Sopa fría de melón-sandía
Sopa fría de melón-sandía
Personas: 2 Categoría: Sopas y Cremas Dificultad: Fácil
Ingredientes:
- 1 melón bien maduro tipo galia
- 1 rodaja grande de sandía
- (En total son 300 g entre melón y sandía)
- 2 naranjas
- 1 lima
- Un trocito pequeño de jengibre o un pellizco en polvo
- Un poco de azúcar o edulcorante al gusto (yo no he puesto nada)
Instrucciones para Thermomix:
- Sacar la pulpa del melón y sandía sin pepitas, trocear y congelar de víspera (o ha de estar en el frigorífico al menos 3 horas).
- Hacer zumo con las naranjas y la lima.
- Introducir en el vaso de la Thermomix todos los ingredientes y el jengibre pelado y sin filamentos. Programar 1 minuto, velocidad 7-9-10. Ha de quedar muy fino.
- Es una sopa refrescante cien por cien para estos días de calor.
- Servirlo en vasitos o copas.
2 comentarios:
Ha sido un gusto descubrir esta nuevo blog tuyo, esta super bien, y ademas es necesario para balancear la alimentacion diaria.
Felicitaciones.
Gracias soraya: Seguiré poniendo recetas con algo menos calorías que las de Erruki Laurel. Besos.
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